Dungeons sind einfach besondere Orte für Rollenspiel, also zum schreiben. Monster wie im Wald gibt es dort keine.
Wie funktioniert so ein Dungeon als? Du gehst hin, ließt dir die Beschreibung durch und überlegst dir, was dein Charakter jetzt dort vielleicht machen möchte

Vielleicht wäre
das hier noch ganz hilfreich.
Quests sind nochmal was ganz anderes, die finden dich irgendwann von ganz alleine. Wenn sie dich gefunden haben, dann wirst du wissen, was zu tun ist.
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„Ja! Ich weiß, woher ich stamme!
Ungesättigt gleich der Flamme, Glühe und verzehr' ich mich.
Licht wird alles, was ich fasse, Kohle alles, was ich lasse:
Flamme bin ich sicherlich.“